发现自己白癜风病症加重了要怎么办？白癜风是一种常见的皮肤病。病情易反复，生活中的一些不好的生活习惯也都会加重病情。如果白癜风患者发现自己的病情加重了，该怎么办呢?

　　首先，患者需要尽快就医，重新评估病情。白癜风病情加重时，白斑数目会增加，白斑面积会扩大，颜色会变得更白。同时，患者可能会出现一些不适症状如瘙痒、疼痛等。此时，患者需要尽快就医，接受医生的检查和诊断，重新评估病情。

　　其次，患者需要根据医生的建议，调整治疗方案。如果白癜风病情加重，患者需要在医生的指导下，增加药物剂量或更换药物种类，或采用其他治疗方法如光化学治疗方法、手术治疗等。同时，需要注意药物的副作用和禁忌症，避免使用不当的药物或治疗方法。

　　第三，患者需要加强自我管理，避免诱发因素。白癜风病情加重往往与诱发因素有关，如过度日晒、使用刺激性化妆品、感染等。因此，患者需要加强自我管理，避免诱发因素，如避免在强阳光下暴晒，使用温和的化妆品和护肤品，避免感染等。同时，需要注意饮食健康，避免食用过多的维生素C和辛辣食物等。

　　第四，患者需要保持积极心态，树立信心。白癜风病情加重时，患者可能会感到沮丧、无助和焦虑等负面情绪。此时，患者需要保持积极心态，相信自己能够战胜疾病，树立治疗的信心和决心。同时，可以寻求家人和朋友的支持和帮助，缓解负面情绪。

　　发现自己白癜风病症加重了要怎么办总之，白癜风病情加重时，患者需要尽快就医，根据医生的建议调整治疗方案，加强自我管理，保持积极心态。同时，需要注意避免诱发因素和使用合适的药物和治疗方法，以达到好的治疗的效果。

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